Annorlunda och kul tandlektion

Magdalena, som är tandsköterska på Folktandvården, besökte oss i tisdags. Hon hade mycket att lära oss om hur vi ska sköta våra tänder.

• En bra tandborste ska vara liten och ha mjuka strån som står rakt upp.
• Ända tills man är 12 år ska en vuxen hjälpa till att borsta tänderna.
• 2 cm tandkräm ska man ha på tandborsten.
• Om man blöder lite i tandköttet så har man slarvat lite med tandborstningen. Då ska man borsta mer på det stället även om det blöder. Tandköttet läker inom 5 dagar.
• Tandtroll är bakterier. Äter man godis ofta förstör man tänderna. Man kan äta en gång i veckan.
• Varje gång man ätit något behöver tänderna vila i 2 timmar.

Vi pratade om vad man ska äta till frukost. Vatten, mjölk, flingor, smörgås med olika pålägg, fil, youghurt, gröt och gurkor var förslag från barnen.

Juice är inte så nyttigt. Ett glas läsk och ett glas juice innehåller ungefär lika mycket socker. När man druckit juice blir emaljen på tänderna mjuk och man ska inte borsta tänderna på en timme efter man druckit juice. Därför kan det vara bättre att dricka den som mellanmål. Om man dricker läsk är det bra att använda sugrör så åker det ner i magen snabbare och förstör inte tänderna.

Plötsligt, under tiden vi satt och sjöng en sång, flög superhjältinnan Glittra in i klassrummet. Hon hade en diskborste som hon skulle borsta tänderna med och hon tänkte använda kolasås till tandkräm. Vi fick förklara för henne hur hon skulle sköta sina tänder.

Tack Magdalena och Glittra för en lärorik lektion med mycket skratt!